Imago ist eine therapeutische Methode, die darauf abzielt, Beziehungen zu verbessern und tiefere Verbindungen zwischen Partnern herzustellen. Es wurde von dem renommierten Paartherapeuten Harville Hendrix entwickelt und basiert auf der Idee, dass wir uns unbewusst Partner suchen, die unsere ungelösten emotionalen Wunden aus der Kindheit spiegeln.
Die Imago-Methode beinhaltet eine Reihe von Übungen und Techniken, um die Kommunikation zu verbessern und das Verständnis füreinander zu fördern. Ein zentraler Bestandteil ist der “Dialogprozess”, bei dem Partner abwechselnd sprechen und aktiv zuhören. Dies ermöglicht es beiden Partnern, sich gehört und verstanden zu fühlen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt von Imago ist das Konzept der “Beziehungsvision”. Hier wird den Partnern geholfen, eine gemeinsame Vision für ihre Beziehung zu entwickeln – wie sie zusammen wachsen wollen und welche Ziele sie gemeinsam erreichen möchten.
Imago geht davon aus, dass unsere Partner:in uns dabei helfen können, alte Wunden zu heilen und uns gegenseitig zu unterstützen. Wenn wir bereit sind, an uns selbst und unserer Beziehung zu arbeiten, können wir ein tieferes Verständnis füreinander entwickeln und eine erfüllende Partnerschaft aufbauen.
Die Imago-Methode kann in verschiedenen Phasen einer Beziehung eingesetzt werden – sei es zur Verbesserung bestehender Partnerschaften oder zur Vorbereitung auf eine neue Beziehung. Sie bietet Paaren die Möglichkeit, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu stärken, ihre emotionalen Verbindungen zu vertiefen und eine liebevolle und harmonische Beziehung aufzubauen.
Imago ist eine wertvolle Ressource für Paare, die bereit sind, an ihrer Beziehung zu arbeiten und nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben zu schaffen. Es bietet die Möglichkeit, alte Muster zu durchbrechen, Vertrauen aufzubauen und eine dauerhafte Liebe und Verbundenheit zu erleben.
Geistlicher Missbrauch kann subtil und schwer zu erkennen sein, aber es gibt einige Anzeichen, auf die man achten kann:
Christliche Psychotherapie ist eine Form der Therapie, die psychologische Prinzipien mit christlichen Werten und Glaubensgrundsätzen verbindet. Sie basiert auf dem Verständnis, dass geistliche und emotionale Aspekte des menschlichen Lebens miteinander verbunden sind. Ziel ist es, Menschen ganzheitlich zu unterstützen und ihnen dabei zu helfen, ihre seelischen Belastungen durch den Glauben zu bewältigen. Christliche Psychotherapie kann verschiedene Techniken und Ansätze umfassen, wie zum Beispiel Gebet, Bibellesen, Seelsorge und Integration von spirituellen Übungen.
Schützen Sie sich vor Burnout in drei einfachen Schritten: Priorisieren Sie Ihre Aufgaben und setzen Sie klare Grenzen, um Überarbeitung zu vermeiden. Machen Sie regelmäßige Pausen und finden Sie Aktivitäten, die Ihnen Freude bereiten, um Stress abzubauen. Pflegen Sie eine gesunde Work-Life-Balance und sorgen Sie dafür, dass Ihre Bedürfnisse nicht vernachlässigt werden.
Imaginäre Begleiter In der therapeutischen Begleitung gibt es Imaginationsübungen. Diese können dabei helfen, Erinnerungen zu betrachten, die bisher aus gutem Grund verdrängt wurden. Es gibt verschiedene Übungsansätze, um das bisher unerträgliche dennoch betrachten zu können. Darunter gehört auch, einen unsichtbaren Begleiter in die Erinnerung einzuladen. Der kann begleiten oder auch als Kontrapunkt zur empfundenen Bedrohung […]
Die Ego-State-Therapie ist eine psychotherapeutische Methode aus der Traumatherapie. Sie wurde von John und Helen Watkins entwickelt.
Wenn wir uns Depressionen aus einer systemischen Perspektive betrachten, bedeutet das, dass wir nicht nur die betroffene Person betrachten, sondern auch ihre Umgebung und verschiedene Faktoren. Es gibt drei verschiedene Sichtweisen auf die Entstehung von Depressionen: Wenn jemand nicht gut kommunizieren kann oder sich missverstanden fühlt, kann das zu Depressionen führen. Wenn eine Familie ein schwieriges Umfeld hat (zB Eltern, die oft kritisieren), kann das bei einem Kind dazu führen, dass es sich schlecht fühlt. Diskriminierung innerhalb der Gesellschaft kann ebenfalls zur Entstehung von Depressionen beitragen, zB wenn jemand aufgrund von…
„Wenn ich in meiner (Kirchen-)gemeinde konstruktive Kritik anbringen will, werde ich abgewimmelt und sogar abgewertet. “Du verstehst das nicht”, “Du bist die Einzige……”, “Gott hat uns klar gezeigt, dass……, „du bist falsch!” Sie hören mir gar nicht zu. Ich soll mich einfach unterordnen. Sie sind schließlich von Gott gesetzt. Keine Gemeinde, kein Pastor in der Gegend […]
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