Ich berate und begleite Menschen, die unter einer traumatischen Erfahrung leiden. Oft sind es plötzlich auftretende, massive Erlebnisse, die uns in einen Schockzustand versetzen, mit dem wir noch lange danach nicht fertig werden. Hier kann eine gezielte Traumabehandlung helfen. Ich arbeite mit verschiedenen Techniken, z.B. Brainspotting, EMDR, KREST (Screen Technik). Im Vordergrund stehen zunächst Stabilisierung und Ressourcenarbeit.
Themen können beispielsweise sein:
Traumatisierende Erlebnisse, z. B. Unfälle, Gewalt, Traumatisierungen in der Kindheit, sexuelle Gewalt und sexueller Missbrauch, emotionaler Missbrauch, Mobbing, Traumatisierung im Zusammenhang mit Suizid
Trauer und Verlust, z. B. Tod eines geliebten Menschen, Abtreibungen, aber auch Verlust von Gesundheit, Arbeit o.ä.
Integration von Nahtoderfahrungen und Todeserleben
Trauma und Trauer am Arbeitsplatz
Angststörungen, Panikattacken, soziale Ängste
Schlafstörungen
Stresserkrankungen
Umgang mit Krisen und Konflikten, z. B. Lebenskrisen, Burn-out
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