Meinen Alltag organisieren- mehr Struktur, weniger Stress

Persönlichkeitsentwicklung, Mentale Gesundheit im Alter, Familie, Kinder & Jugendliche, Körperliche Gesundheit & Wohlbefinden, Lebenskrisen & Neuorientierung, Partnerschaft & Beziehung, Psychotherapie & Psychische Belastungen, Sinn, Spiritualität & Glaube

Gruppenangebot für Erwachsene mit ADHS

  • € 175

TERMIN(E)

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden
  • 03.11.2026 von 18:30 bis 20:00
  • 10.11.2026 von 18:30 bis 20:00
  • 17.11.2026 von 18:30 bis 20:00
  • 24.11.2026 von 18:30 bis 20:00

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Du arbeitest professionell im Bereich mentaler Gesundheit und findest dich zugleich in unseren christlich geprägten Werten wieder?


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In dem Training werden praxiserprobte Strategien für  den Alltag vorgestellt und daraus eigene Tools für den Alltag entwickelt und umgesetzt.

  • Sie entwickeln eine Struktur, die zu Ihrem Alltag passt.
  • Sie lernen, Aufgaben und Termine realistisch zu planen.
  • Sie probieren Strategien aus und passen sie an Ihren Alltag an.
  • Sie erarbeiten alltagstaugliche Routinen.
  • Sie profitieren vom Austausch mit anderen Erwachsenen mit ADHS.
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