In meiner Beratung und Therapie gehe ich auf Ihre persönliche aktuelle Situation ein. Gemeinsam mit Ihnen erarbeite ich Lösungswege (Gegenwart).
Um Veränderung zu erzielen ist es oft wichtig, neue Denk-, Verhaltens- und Beziehungsmuster zu entwickeln. Ich unterstütze Sie beim Entwickeln und Eintrainieren (Zukunft).
Um nicht durch frühere Erfahrungen an Neuem gehindert zu werden, arbeiten wir, wenn nötig, an der Bewältigung der Vergangenheit.
Meine Arbeitsweise ist geprägt von der kognitiven Verhaltenstherapie und der klientzentrierten Gesprächstherapie. Außerdem verwende ich Elemente aus der systemischen Therapie, Traumatherapie und der Tiefenpsychologie. Wenn möglich, beziehe ich kreative Methoden ein. Auf Wunsch bete ich für Sie.
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