Ressourcencoaching ist eine Methode der persönlichen Entwicklung, bei der der Fokus auf den vorhandenen Ressourcen und Stärken einer Person liegt. Das Ziel des Coachings besteht darin, diese Ressourcen zu identifizieren, zu stärken und sie für das Erreichen persönlicher Ziele einzusetzen. Durch gezielte Fragen, Übungen und Techniken unterstützt der Coach die Klienten dabei, ihre Potenziale zu entdecken und auszuschöpfen. Ressourcencoaching kann in verschiedenen Lebensbereichen angewendet werden, wie zum Beispiel im Beruf, in Beziehungen oder in der persönlichen Weiterentwicklung. Es ist eine effektive Methode, um positive Veränderungen anzustoßen und die eigene Handlungsfähigkeit zu stärken.
Du arbeitest professionell im Bereich mentaler Gesundheit und findest dich zugleich in unseren christlich geprägten Werten wieder?
Dann bring deine Expertise ein – und wir bieten dir das Netzwerk, das trägt, verbindet und wachsen lässt.
C-STAB ist ein unabhängiges, interdisziplinäres, überregionales, überkonfessionelles Werte – Netzwerk mit Ansprechpersonen aus den Bereichen, Seelsorge, Therapie, Beratung & Coaching
C-STAB ist mit Liebe designed und eine Marke von NEFESCH 52°13° e.V. – Verein für mentale Gesundheit.
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Mit Respekt und Wertschätzung für Ihre Ideen und bisherigen Lebensstrategien möchte ich Ihnen helfen, alle vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten zu aktivieren und zu guten Lösungen zu finden, denn:
„Jeder Mensch trägt seine Lösungen schon in sich, kann aber nicht immer darauf zugreifen.“
Als Physiotherapeutin konnte ich jahrzehntelange Berufserfahrung sammeln, insbesondere in der Arbeit mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen sowie in der Begleitung von Eltern und Bezugspersonen im sozialpädiatrischen Kontext.
Eine Ausbildung zur systemischen Beraterin ließ mich noch besser verstehen, dass soziale Beziehungen innerhalb einer Familie oder Gruppe eine besondere Relevanz für die Entstehung psychischer Störungen haben können und dass die Interaktionen zwischen der Familie und der weiteren sozialen Umgebung in Beratung und Therapie eine Rolle spielen.
Ergänzend absolvierte ich eine Weiterbildung in systemischer Traumbegleitung und eine Ausbildung zur Focusing‑Begleiterin. Die Einbeziehung des körperlichen Erlebens und Befindens in den therapeutischen Prozess empfinde ich als sehr wichtig und hilfreich.
Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg. In einem geschützten Raum können Sie sich mitteilen, und ich helfe Ihnen, blockierende und hindernde Muster zu erkennen und loszulassen sowie neue Kompetenzen und Handlungsfähigkeit zu erlangen.
In der Traumaberatung kann ich Sie bei der Regulation von Körper‑ und Emotionszuständen sowie bei Entwicklungstraumata begleiten.