Die Midlife-Crisis ist eine psychologische Phase, die oft in der Mitte des Lebens auftritt, typischerweise zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr. Während dieser Zeit können Menschen Gefühle der Unzufriedenheit, des Zweifels an Entscheidungen, der Sinnkrise und des Verlusts der Jugend erleben. Symptome können sich in ungesundem Verhalten wie impulsiven Käufen, Affären oder plötzlichen Lebensänderungen manifestieren. Die Midlife-Crisis kann jedoch auch als Chance für persönliches Wachstum und Selbstreflexion angesehen werden, um neue Ziele zu setzen und das Leben neu zu bewerten.
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Du arbeitest professionell im Bereich mentaler Gesundheit und findest dich zugleich in unseren christlich geprägten Werten wieder?
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Mit großer Begeisterung und Leidenschaft begleite ich Menschen seelsorgerlich. Ich habe selbst oft Seelsorge in Anspruch genommen und dabei heilsame Erfahrungen gesammelt. Es liegt mir am Herzen, Menschen zu unterstützen, belastende Gefühle und hinderliche Lebensmuster aufzuspüren, um leichter und mit neuer Freiheit durchs Leben gehen zu können.
Über die eigene Lebensgeschichte lassen sich häufig die Ursachen für Blockaden und belastende Verhaltensweisen erkennen. Mein Ansatz ist es, Ratsuchende dabei zu begleiten, diese Ursachen zu identifizieren und sie beispielsweise durch die Arbeit mit dem Inneren Kind zu bearbeiten.
Durch meine boxtherapeutische Ausbildung biete ich auch körperorientierte Arbeit an, die viele als besonders hilfreich erleben.
Ein besonderes Herzstück unseres Projekts durlG ist die Möglichkeit begleiteter Auszeiten von ein bis zwei Wochen im Allgäu. In dieser Zeit können Gäste Abstand vom Auslöser ihrer Krise gewinnen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen.
In täglichen seelsorgerlichen Gesprächen kann anschließend behutsam auf den Auslöser der Krise eingegangen werden. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, im „Freiraum“ bewusst nach Gottes Nähe zu suchen. Ziel ist es, eigene Ressourcen wiederzuentdecken und neue Perspektiven zu gewinnen, sodass Gäste gestärkt und mit neuer Kraft in ihren Alltag zurückkehren.