Glaubenssätze sind tief verankerte Überzeugungen über uns selbst, andere und die Welt. Sie entstehen durch Erfahrungen, Erziehung und wiederholte Botschaften – oft schon in der Kindheit. Viele wirken unbewusst und beeinflussen, wie wir fühlen, handeln und Entscheidungen treffen.
Es gibt stärkende Glaubenssätze („Ich bin wertvoll“) und blockierende Glaubenssätze („Ich darf keine Fehler machen“, „Ich bin nicht genug“). Besonders die negativen können Ängste, Stress oder Selbstzweifel verstärken und unseren Alltag beeinträchtigen.
Die gute Nachricht: Glaubenssätze lassen sich verändern. Durch bewusste Reflexion, neue Erfahrungen und professionelle Begleitung können alte Muster Schritt für Schritt gelöst werden.
C-STAB-Berater:innen helfen dabei, solche Gedankenmuster zu erkennen und zu transformieren.
Eine hilfreiche Ergänzung ist der GROW®-Persönlichkeitstest, der zeigt, welche inneren Stärken, Bedürfnisse und Stressmuster deine Glaubenssätze beeinflussen. Passende GROW®-Coaches findest du ebenfalls im Netzwerk.
Du arbeitest professionell im Bereich mentaler Gesundheit und findest dich zugleich in unseren christlich geprägten Werten wieder?
Dann bring deine Expertise ein – und wir bieten dir das Netzwerk, das trägt, verbindet und wachsen lässt.
C-STAB ist ein unabhängiges, interdisziplinäres, überregionales, überkonfessionelles Werte – Netzwerk mit Ansprechpersonen aus den Bereichen, Seelsorge, Therapie, Beratung & Coaching
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Du hast dich entschieden, Probleme, die sich allein nicht lösen lassen, anzugehen und Klarheit zu finden? Du möchtest Weichen neu stellen und das tun, wovon du schon immer geträumt hast? Damit gehörst du zu den klugen und mutigen Menschen, die es sich wert sind, hinzuschauen und sich nicht mit dem Status quo abzufinden. Meine Leidenschaft ist es, dich dabei mit meiner langjährigen Erfahrung, mit Humor und Kreativität zu begleiten. Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu der Veränderung führen, die du dir wünschst. Seit 30 Jahren bin ich mit Menschen in der psychologischen Beratung, im Coaching und der Seelsorge unterwegs.
Dabei ist es mir ein großes Anliegen, dich mit wirksamen Tools auszustatten, die dich dabei unterstützen, deine Herausforderungen eigenständig zu bewältigen. Diese Tools haben sich bei Traumata, Ängsten und in der Persönlichkeitsentwicklung nachhaltig bewährt.
Nach meiner Ausbildung bei DE’Ignis habe ich zusätzlich einen Bibliodrama-Grundkurs sowie eine Ausbildung in Traumatherapie (PITT) absolviert.