Walk & Talk ist eine innovative Methode, bei der Bewegung und Gesprächstherapie kombiniert werden. Therapeutin bzw. Therapeut und ratsuchende Person gehen gemeinsam spazieren, um in einer entspannten Atmosphäre über persönliche Themen zu sprechen. Die Bewegung an der frischen Luft fördert die körperliche Gesundheit, steigert die Energie und verbessert die Stimmung. Beim Walk & Talk können neue Perspektiven gewonnen und kreative Lösungen entwickelt werden. Die Methode eignet sich besonders für Menschen, die sich in der Natur wohlfühlen und unwohl in traditionellen Therapieräumen sind. Die Dauer und Häufigkeit der Sitzungen können individuell vereinbart werden. Walk & Talk bietet eine einzigartige Möglichkeit, Bewegung und Therapie zu verbinden und ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern.
Du arbeitest professionell im Bereich mentaler Gesundheit und findest dich zugleich in unseren christlich geprägten Werten wieder?
Dann bring deine Expertise ein – und wir bieten dir das Netzwerk, das trägt, verbindet und wachsen lässt.
C-STAB ist ein unabhängiges, interdisziplinäres, überregionales, überkonfessionelles Werte – Netzwerk mit Ansprechpersonen aus den Bereichen, Seelsorge, Therapie, Beratung & Coaching
C-STAB ist mit Liebe designed und eine Marke von NEFESCH 52°13° e.V. – Verein für mentale Gesundheit.
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Ein geschützter Raum für alles, was bewegt: Gedanken, Gefühle, Zweifel, Hoffnung und Gebet
Seelsorge bedeutet für mich, Menschen individuell und achtsam zur Seite zu stehen. Meine Arbeit basiert auf der Grundlage des ganzheitlichen christlichen Menschenbildes, das den Menschen als unteilbare Einheit aus Geist (Pneuma), Psyche und Körper (Soma) sieht.
Manchmal gerat diese Einheit aus der Balance, wenn wir z. B. vor schwierigen Entscheidungen stehen oder von Krisen verunsichert werden. Die Themen sind so vielfältig wie das Leben selbst:
Gemeinsam ordnen wir, was uns beschäftigt, und suchen nach Wegen, die sich stimmig anfühlen.
Meine Ausbildungen: