Der personenzentrierte Ansatz nach Carl Rogers ist eine humanistische Therapiemethode, die den Fokus auf die Selbstverwirklichung und das persönliche Wachstum des Individuums legt. Rogers betonte die Bedeutung von Empathie, Kongruenz und bedingungsloser positiver Wertschätzung seitens des Therapeuten für den Klienten. Im Zentrum steht die Annahme, dass jeder Mensch über die Ressourcen zur Selbstheilung und persönlichen Entwicklung verfügt. Der Therapeut schafft einen unterstützenden und nicht-direktiven Rahmen, in dem der Klient seine eigenen Lösungen entdecken kann. Durch den Prozess der Selbsterfahrung und Selbstreflexion wird das Selbstkonzept des Klienten gestärkt, was zu einer verbesserten Selbstakzeptanz und einem positiven Wachstum führen kann.
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