Die Gesprächstherapie hilft Menschen bei emotionalen Belastungen und psychischen Problemen. Die Therapeutin bzw. der Therapeut schafft einen geschützten Raum, in dem sich die ratsuchende Person frei ausdrücken kann. Die Therapie basiert auf der Idee, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Selbstveränderung hat. Durch aktives Zuhören und gezielte Fragen werden eigene Ressourcen entdeckt. Bedingungslose Wertschätzung der Klientin bzw. des Klienten ist ein wichtiger Teil der Therapie. Die Methode konzentriert sich auf persönliche Entwicklung, nicht nur auf Symptome oder spezifische Probleme. Die Gesprächstherapie kann bei verschiedenen psychischen Erkrankungen eingesetzt werden und unterstützt auch in Krisensituationen oder bei der Persönlichkeitsentwicklung. In den Sitzungen werden verschiedene Techniken wie das Spiegeln von Gefühlen oder das Erkunden von Konflikten erlernt. Die Therapeutin bzw. der Therapeut unterstützt dabei, eigene Bedürfnisse und Ziele zu identifizieren und nachhaltige Veränderungen vorzunehmen. Insgesamt bietet die Gesprächstherapie eine unterstützende Umgebung für Menschen in schwierigen Lebensphasen und hilft ihnen, ihre psychischen Herausforderungen zu bewältigen und ein erfülltes Leben zu führen.
Du arbeitest professionell im Bereich mentaler Gesundheit und findest dich zugleich in unseren christlich geprägten Werten wieder?
Dann bring deine Expertise ein – und wir bieten dir das Netzwerk, das trägt, verbindet und wachsen lässt.
C-STAB ist ein unabhängiges, interdisziplinäres, überregionales, überkonfessionelles Werte – Netzwerk mit Ansprechpersonen aus den Bereichen, Seelsorge, Therapie, Beratung & Coaching
C-STAB ist mit Liebe designed und eine Marke von NEFESCH 52°13° e.V. – Verein für mentale Gesundheit.
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Mit Respekt und Wertschätzung für Ihre Ideen und bisherigen Lebensstrategien möchte ich Ihnen helfen, alle vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten zu aktivieren und zu guten Lösungen zu finden, denn:
„Jeder Mensch trägt seine Lösungen schon in sich, kann aber nicht immer darauf zugreifen.“
Als Physiotherapeutin konnte ich jahrzehntelange Berufserfahrung sammeln, insbesondere in der Arbeit mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen sowie in der Begleitung von Eltern und Bezugspersonen im sozialpädiatrischen Kontext.
Eine Ausbildung zur systemischen Beraterin ließ mich noch besser verstehen, dass soziale Beziehungen innerhalb einer Familie oder Gruppe eine besondere Relevanz für die Entstehung psychischer Störungen haben können und dass die Interaktionen zwischen der Familie und der weiteren sozialen Umgebung in Beratung und Therapie eine Rolle spielen.
Ergänzend absolvierte ich eine Weiterbildung in systemischer Traumbegleitung und eine Ausbildung zur Focusing‑Begleiterin. Die Einbeziehung des körperlichen Erlebens und Befindens in den therapeutischen Prozess empfinde ich als sehr wichtig und hilfreich.
Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg. In einem geschützten Raum können Sie sich mitteilen, und ich helfe Ihnen, blockierende und hindernde Muster zu erkennen und loszulassen sowie neue Kompetenzen und Handlungsfähigkeit zu erlangen.
In der Traumaberatung kann ich Sie bei der Regulation von Körper‑ und Emotionszuständen sowie bei Entwicklungstraumata begleiten.