Die Emotionsfokussiertetherapie (EFT) konzentriert sich auf die Emotionen des Individuums. Sie hilft den ratsuchenden Personen dabei, ihre Emotionen zu erkennen, zu verstehen und angemessen damit umzugehen. Ein sicherer therapeutischer Raum wird geschaffen, um emotionale Herausforderungen zu teilen und das Vertrauen zwischen Therapeut:in und Patient:in zu stärken. Verschiedene Techniken wie das Erkennen und Benennen von Emotionen werden eingesetzt. Die EFT ist wirksam bei psychischen Störungen wie Angststörungen, Depressionen oder posttraumatischer Belastungsstörung. Sie kann auch in Paar- oder Familientherapie eingesetzt werden, um Konflikte zu lösen und die Kommunikation zu verbessern. Ziel der EFT ist es, ein besseres Verständnis für Emotionen zu entwickeln und diese konstruktiv zu nutzen, um eine tiefgreifende emotionale Heilung und Verbesserung der psychischen
Du arbeitest professionell im Bereich mentaler Gesundheit und findest dich zugleich in unseren christlich geprägten Werten wieder?
Dann bring deine Expertise ein – und wir bieten dir das Netzwerk, das trägt, verbindet und wachsen lässt.
C-STAB ist ein unabhängiges, interdisziplinäres, überregionales, überkonfessionelles Werte – Netzwerk mit Ansprechpersonen aus den Bereichen, Seelsorge, Therapie, Beratung & Coaching
C-STAB ist mit Liebe designed und eine Marke von NEFESCH 52°13° e.V. – Verein für mentale Gesundheit.
© 2025 NEFESCH 52°13° e.V. Berlin
Ich begleite mit großer Leidenschaft Menschen, die mehr erreichen wollen, die sich fragen, warum sie nicht mehr weiterkommen, oder ob sie richtig sind, wo sie sind. Dies vor allem im Kontext von Beruf und der Frage nach der eigenen Berufung.
Ein weiterer Schwerpunkt sind Menschen, die scheinbar zu viel gegeben haben und die vom Leben, anderen Menschen oder dem eigenen Körper ausgebremst wurden, die in einer Erschöpfung, oder einem Burnout gelandet sind.
Zum anderen begleite ich sehr gern Paare, die gerade ihre Beziehung aufbauen, ich halte Beziehungskurse und bin ebenso mit Paaren unterwegs, die in eine Krise geraden sind. Wir suchen gemeinsam nach Ursachen und möglichen Wachstumsschritten.