Müdigkeit kann durch Schlafmangel, Stress, Erschöpfung, Burnout, Depression, Eisenmangel, Überlastung, Infekte oder Post Covid ausgelöst werden. Typisch sind Kraftlosigkeit, Brain Fog, Konzentrationsprobleme und Energieverlust. Hilfreich sind Schlafhygiene, Stressreduktion, Bewegung, Ernährung und professionelle Unterstützung.
Du arbeitest professionell im Bereich mentaler Gesundheit und findest dich zugleich in unseren christlich geprägten Werten wieder?
Dann bring deine Expertise ein – und wir bieten dir das Netzwerk, das trägt, verbindet und wachsen lässt.
C-STAB ist ein unabhängiges, interdisziplinäres, überregionales, überkonfessionelles Werte – Netzwerk mit Ansprechpersonen aus den Bereichen, Seelsorge, Therapie, Beratung & Coaching
C-STAB ist mit Liebe designed und eine Marke von NEFESCH 52°13° e.V. – Verein für mentale Gesundheit.
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Mein erster Beruf ist Krankenschwester. Nach einer langen Familienzeit, 5 Kinder, und einer Teilzeitbeschäftigung in einer Apotheke habe ich 2009 die Erlaubnis erteilt bekommen, als Heilpraktikerin begrenzt auf die Psychotherapie tätig zu werden. Meine Ausbildung zur Therapeutischen Seelsorgerin (Individualpsychologie) habe ich 2014 erfolgreich bei der Stiftung Therapeutische Seelsorge abgeschlossen. Seitdem arbeite ich selbstständig in meiner eigenen Praxis. Ich habe mich fortgebildet in Kognitiver Verhaltenstherapie. 2021 habe ich erfolgreich an einer Weiterbildung in Traumapädagogik/Traumazentrierte Fachberatung mit dem Schwerpunkt Traumazentrierte Fachberatung teilgenommen (zertifiziert durch die DeGPT). Von 2023-2024 habe ich an einer Fortbildung „Enaktive Traumatherapie/Beratung“ teilgenommen und nehme dazu an regelmässigen Vertiefungsseminaren teil.
Mein Herz schlägt besonders für traumatisierte Menschen und ich möchte sie darin begleiten, dass ihr Handlungsvermögen, ihre Selbstwirksamkeit und ihr Vertrauen in die Gestaltung eines guten Lebens zunehmen und wachsen.
