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Judith Solymosi, M.Sc.

Behandlungsphilosophie
Therapie ist eine Reise aus einem Tal hinauf auf höhere Ebenen, wo es heller ist und man wieder Perspektive hat. Ich helfe Ihnen gerne, in Ihrem Tempo diesen ganz eigenen Weg zu finden und zu gehen.

Dabei haben sich diese Schritte für viele als kostbar erwiesen:

➛ Die eigenen Symptome verstehen, einordnen, ihnen Namen und Raum geben.

➛ Das Innere ans Licht lassen, für das Unaussprechliche gemeinsam Sprache suchen, für Gefühle Bilder finden.

➛ Der wunde Punkt. Jeder hat Situationen, die so sehr triggern, dass man ganz kindlich zu fühlen beginnt: mutterseelenallein-traurig, bockig-wütend, verschüchtert-irrational-ängstlich. Der Verstand weiß gut, dass das Gefühl unangemessen ist, aber das hilft nichts. Betrachten wir diese Situationen in der Therapie, können wir verstehen lernen, welche kindlichen Lernerfahrungen hinter diesen starken Gefühlen stehen. Der Kontakt zu diesem Kind, das man einmal gewesen ist, ist essenzieller Part in der Schematherapie. Mit imaginativen und hypnotherapeutischen Methoden können im Nachhinein Erfahrungen der Geborgenheit, der Wertschätzung und Annahme gemacht werden. Die radikale Annahme des eigenen Fühlens ändert die emotionalen Muster, und Grundannahmen über sich selber können modifiziert werden. Dadurch führen Gefühlstrigger im Alltag nicht mehr in (selbst)zerstörerische Verhaltens-Teufelskreise und Widrigkeiten können mit mehr Gelassenheit entgegengenommen werden.

➛ Den Sinn der Krise verstehen. Wenn etwas in der Seele zusammenbricht, dann möchte sie sich ändern und entfalten. Dann hat das auf die gesamte Lebensperspektive gesehen einen tiefen, hoffnungsvollen und mächtigen Sinn. Diesen zu entdecken, ist der größte Schatz auf Ihrer Reise.

Kontaktdaten

M.Sc.-Psych. Judith Solymosi

In meiner Privatpraxis im Christlichen Therapie- und Beratungszentrum Berlin biete ich Verhaltenstherapie/ Schematherapie für gesetzlich Versicherte im Kostenerstattungsverfahren, Selbstzahler und Privatpatienten an.


  • Schönhauser Allee 134a

    10437 Berlin
  • Sprechzeiten:

    nach telefonischer Vereinbarung

Adresse
Schönhauser Allee 134a
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Über Mich

Judith Solymosi, M.Sc.,


Psychologische Psychotherapeutin
    • Qualitätssicherung / Aufsicht: Psychotherapeutenkammer

    • Arbeitssprachen: deutsch
    • Arbeitsformen:
      • Einzelne
    • Bezahlung: Privatrechnung
    • Kosten:

      nach EBM 2020 Einzelsitzung: 101,30€

    Medien

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